Comment Limiter le Temps Passé sur une Application – Android
Vous trouvez que vous passez trop de temps sur des applications comme Facebook, YouTube ou TikTok ? Vous avez du mal à vous auto-discipliner ? Heureusement, Android offre une fonctionnalité qui permet de restreindre le temps passé quotidiennement sur une application.
Étapes pour Limiter le Temps d’Utilisation d’une Application sur Android
- Accédez aux Paramètres Android
Commencez par ouvrir les Paramètres de votre appareil Android.
Android – Paramétres - Naviguez vers la Rubrique Équilibre digital
Dans le menu des paramètres, recherchez et sélectionnez la section Équilibre digital.
Andoid – Équilibre digital - Sélectionnez l’Option Limites l’utilisation de l’application
Une fois dans la rubrique Équilibre digital, choisissez l’option Limites d’utilisation de l’application.
Android – Limiter l’utilisation des applications - Choisissez l’Application à Limiter
Dans la liste des applications, touchez celle pour laquelle vous souhaitez réduire le temps d’utilisation.
Choisi l’application à limiter son utilisation - Définissez une Durée Maximale Quotidienne
Sélectionnez la durée maximale que vous souhaitez vous autoriser à passer chaque jour sur cette application, puis validez en appuyant sur OK.
Durée maximale quotidienne autorisée - Répétez pour d’Autres Applications
Vous pouvez répéter ces étapes pour d’autres applications que vous souhaitez limiter.
Fonctionnement des Rappels et des Restrictions
Android vous enverra des rappels lorsque vous approcherez de la limite de temps définie pour chaque application. Une fois la durée maximale atteinte, l’application sera bloquée jusqu’au lendemain. Toutefois, si vous le souhaitez, vous pouvez ignorer cet avertissement et continuer à utiliser l’application, bien que cela soit déconseillé pour maintenir une bonne hygiène numérique.
